Черника против целлюлита

Согласно проведенному в одном из колледжей Техаса исследованию, черника, в самом деле, способна бороться с лишним весом. Извлеченные из черники полифенолы в различных дозах были помещены в три образца мышиной ткани. Результаты показали, что в образце, обработанном полифенолами, было меньше жира, чем в контрольном. Эффект зависел от дозы: в образце с наибольшим количеством полифенолов количество липидов клетки снизилось более чем на 70 процентов, наименьшая доза привела лишь к 27-процентному снижению.

Исследователям предстоит еще проверить действие полифенолов черники на людях, что бы исключить возможность возникновения побочных реакций, а так же узнать, какова доза препарата будет наиболее эффективной.

В мире известны так же и другие продукты, которые помогают бороться с лишним весом. Это листовая зелень, бобовые культуры и чеснок. Они способствуют укреплению печени, в которой и происходят основные метаболические процессы в организме.

Источник: